В жаркое время года у всех часто потеет лицо и голова, это считается обычным явлением. Если же это происходит постоянно, а не только в жару, то, скорее всего, во внутренних органах имеется какая-то патология.
Причины повышенного потоотделения
У некоторых людей повышенная потливость могла начаться еще с детства и сопровождает их на протяжении всей жизни, сообщает издание rsute.ru. Чаще всего повышенное выделение пота является нормой, но это вызывает много хлопот, особенно когда он стекает по лицу и шее. Это не только некрасиво, но и доставляет массу дискомфорта, особенно когда рядом присутствуют чужие люди, которые наблюдают за этим процессом.
Чтобы избавиться от этого, люди часто моют голову, подбирают специальные косметические средства, которые более устойчивы к влаге. Все средства оказывают лишь временный характер, через время проблема вновь появляется. Без помощи специалистов справиться невозможно.
Если же сильная потливость наблюдается с детства, то это можно принять за норму. Когда же потливость появляется без видимых на то причин, то нужно задуматься о своем здоровье и обратиться за помощью к врачу.
О чем говорит повышенная потливость во время сна
Среди распространенных причин повышенного потоотделения можно выделить следующие:
- перенапряжение. Чтобы не нервничать, нужно заниматься самовнушением, слушать разные тренинги и медитации, которые помогут справиться с напряжением. Меньше обращать внимания на внешние раздражители и спокойно переживать жизненные трудности;
- диабет и лишний вес. Больше потеют люди, у которых наблюдается лишний вес. Им необходимо задуматься над тем, чтобы избавиться от него;
- инфекции. Из-за высокой температуры острое течение заболевания сопровождается температурой;
- при температуре – пот является естественным терморегулятором;
- онкологические болезни. Потливость может быть симптомом новообразования.
Женщины, которые страдают от потливости, не могут нормально пользоваться косметикой, ведь потом на лице остаются некрасивые потеки.
Большинство женщин в холодное время года ходят без головного убора, а для головы это сильный стресс, который усиливает работу потовых желез.
Потливость названа одним из признаков опасной болезни Паркинсона
Диагностика причины повышенной потливости
Врач-терапевт занимается выявлением причины повышенной потливости. Он может установить диагноз самостоятельно, либо же направит к другому специалисту, который проведет комплексное лечение, исключит возможные патологии и назначит соответствующее лечение.
Врач может назначить следующее:
- рентген – для исключения патологий лица и головы;
- функциональные пробы;
- электронейрографию;
- биохимический анализ крови.
Если вместе с потливостью человека мучают головные боли, то врач измерит давление, сделает ЭКГ и УЗИ сердца.
Методы, которые помогут справиться с повышенной потливостью
Что делать, если потеет лицо
Чтобы снизить потоотделение, необходимо придерживаться простых правил:
- отказаться от спиртных напитков, а также напитков, которые содержат кофеин: энергетики, чай и кофе;
- пересмотреть свой рацион питания – сократить потребление пищи животного происхождения, лука, чеснока. Добавить в свое меню молочные продукты;
- в день необходимо выпивать минимум 8 стаканов чистой воды;
- носить одежду по погоде, особенно в жаркое время года.
Если причиной служит лишний вес, то необходимо начать правильно питаться и заниматься спортом. Похудение поможет оздоровить весь организм.
Данная информация была для вас полезной? Да 78.39% Нет 21.61% Проголосовало: 9608