Всего 3 дня — у вас появится лёгкость и вы почувствуете прилив энергии и жизненных сил!
Это уникальное домашнее средство быстро очистит кишечник и поможет похудеть!
Хотите быстро похудеть (скинуть 2,5 килограмма за 2 дня), или же хотите очистить кишечник? А может, вы вегетарианец или сыроед? Тогда вам идеально подойдет фитнес салат Метелка.
Здесь используются только свежие и сырые фрукты и овощи.
Кроме того, этот салат регулирует кислотность в вашем желудке. Большое количество витаминов, минералов и клетчатки будет восстанавливать кислотно-щелочной баланс в организме.
Ингредиенты
- Свекла
- Уксус
- Льняное масло
- Белокочанная капуста
- Морковь
- Репчатый лук
- Яблоко
- Укроп
- Пшеничные отруби
- Сахар
- Соль по вкусу
Время приготовления: 7 минут
Способ приготовления
- Очистите свеклу и натрите на крупной терке. Положите в миску, заправьте уксусом и добавьте льняное масло. Оставьте на 3 минуты.
- Нарежьте капусту тонкой соломкой.
- Очистите и нарежьте соломкой морковь.
- Очистите и нарежьте лук.
- Очистите яблоко, удалите сердцевину и нарежьте соломкой.
- В миску выложите морковь, яблоко, лук, капусту и свеклу. Добавьте несколько веточек укропа, пшеничные отруби, немного сахара и соли. При желании заправьте уксусом и маслом. Хорошо перемешайте.